Mg. psych.

Viktorija Beķere (Vavilova)

Par mani

Klīniskais un veselības psihologs

Patiesi uzskatu, ka mēs katrs esam pelnījuši saņemt nepieciešamo atbalstu un mums nav jāpaliek vieniem savos pārdzīvojumos. Es no sirds ticu, ka spēja meklēt palīdzību, kad tā ir nepieciešama, ir drosmīgs solis un svarīga pašaprūpes forma.

Man ir svarīgi nodrošināt drošu, pieņemošu un atbalstošu vidi, kurā klienti var labāk iepazīt sevi, savas emocijas un sajūtas, gūt izpratni par savām domām, uzvedību un pieredzi, kā arī pakāpeniski virzīties uz pārmaiņām, kas palīdz dzīvot piepildītāku un harmoniskāku dzīvi.

Savā praksē es sastopos ar cilvēkiem, kuri vēlas labāk saprast sevi un savu iekšējo pasauli, kā arī uzlabot savu dzīves kvalitāti. Psiholoģiskajā darbā pievēršos jautājumiem, kas saistīti ar pašvērtējuma grūtībām, emociju izpratni un regulēšanu, starppersonu attiecībām, sērām, traumatisku pieredzi, kā arī trauksmes, baiļu, panikas un depresīvu stāvokļu pārvarēšanu.

Pieteikties konsultācijai

Par Lunu

Droša vide Tavām pārmaiņām

Droša vide. Vidē, kur jūtamies droši, tiekam pieņemti, saprasti un atbalstīti bez nosodījuma vai vērtējuma, tieši tādi, kādi patiesi esam, ir iespējams piedzīvot nozīmīgas un pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.

Cilvēciskums. Man ir svarīgi veidot konsultācijas kā divu vienlīdzīgu cilvēku satikšanos. Es redzu klientu nevis kā „gadījumu”, bet gan kā dzīvu cilvēku ar savu unikālo stāstu, tādēļ konsultācijās cenšos radīt tādu attiecību telpu, kurā var justies droši būt īstam, nebaidoties no nosodījuma.

Atvērtība. Kā zināms, ne visas psiholoģiskās intervences un metodes būs piemērotas visiem klientiem, tieši tādēļ katram klientam tiek pielāgots individuāls sadarbības plāns, atbilstoši viņa vēlmēm un vajadzībām.

Sadarbība. Psiholoģiskais darbs ir ceļš, ko mēs ejam kopā. Es ticu, ka vislabākie rezultāti rodas tad, kad mēs abpusēji sastrādājamies — Jūsu domas, sajūtas un atgriezeniskā saite man ir ļoti svarīgas, un tās ir nozīmīga šī procesa daļa.

Kvalifikācija

Izglītība

Psihologa reģ. nr. 3001370

Sociālo zinātņu bakalaura grāds psiholoģijā. Latvijas Universitāte. Bac. psych. LU dipl. BD F nr. 8086

Profesionālais maģistra grāds psiholoģijā, kvalifikācija — klīniskais un veselības psihologs. Latvijas Universitāte. Mg. psych. LU dipl. PD F nr. 9449

Papildizglītība

Alkohola, nikotīna, procesu atkarības problēmu identificēšana un īsās intervences sniegšana primārajā veselības aprūpē, Medicīnas tālākizglītības centrs, Apliecība Nr. 1835-1160461

Apliecība par Vekslera intelekta testa (WISC-IV) un Ahenbaha empīriski balstītās sistēmas (ASEBA) apguvi un tiesībām pielietot praksē, apliecības Nr. 37-2021

Gottman metodes pāru terapijas 1. līmeņa apmācības (Gottman Method Couples Therapy — Level 1), The Gottman Institute, sertifikāts, 2026

Apliecība par bērnu emocionālās audzināšanas (BEA) programmas apguvi un tiesībām vadīt nodarbības vecākiem ar bērniem līdz 7 g.v., apliecības Nr. 16-2021

Metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK) kā papildmetode palīdzošo profesiju darbā. Apliecības Nr. 2024/08-1-399

Psiholoģiskā labklājība COVID-19 laikā un pēc tā. Latvijas psihologu biedrība. Apliecība Nr. K/10/2021/152

EMDR bāzes 1. līmeņa apmācības, EMDR Europe Association, sertifikāts, 2023

Sociālās neirozinātnes atziņas profesionālajā darbībā. Latvijas psihologu biedrība. Apliecība Nr. KŠ/05/2020/037

Sertifikāts par Izdegšanas apakštipu aptaujas apguvi un tiesībām pielietot praksē. Exploro mācību centrs. Sertifikāta Nr. 2022-50

Seminārs „Bez stresa un augstu enerģiju izcilam sniegumam”, Latvijas Psihologu biedrība, Apliecība Nr. EK/05/2020/028

Liekas, ka varēsim sastrādāties?

Piesakies konsultācijai jau tagad — priecāšos būt daļa no Tavu pārmaiņu procesa un sniegt Tev nepieciešamo atbalstu.

Pieteikties konsultācijai